休日もちゃんと
投稿日：2010年11月11日
名取です。これをやろうとか、やめようとかと決心して、グワっと気持ちが高ぶっても、なかなかそれを維持できてないです。
仕事でも、相変わらず波が激しく、テンポやモチベーションの調子が良い状態をコンスタントに継続していけてません。
これには休日の使い方が大きく影響しているように思います。
予定を計画・管理し有意義に過ごせたときと、そうでないときは週明けのテンションや作業効率が違います。
私の場合、水曜日あたりでようやくエンジンがかかってきて、木、金で勢いづいてくるという感じです。
そこに、休みが入ってしまうと、勢いがリセットされてしまい。乗り切れぬまま翌週また振り出しとなってしまいます。
いかに勢いを保ったまま、休日を過ごすか。
休日の過ごし方は、趣味、自己啓発・自分磨き、寝る等、人それぞれですが、
私は、どうも家にいるとダメみたいです。
無計画で休日を迎えてしまったときは、外出するにも限界があるので、結局家で過ごし、
失速。。。→ 週明けスロースタート
この悪循環に陥らぬよう、休日の管理、自己管理も含め考え中です。
みなさんおすすめの過ごし方があれば教えてください☆