三瓶 良輔

胸振発声法


 

 

 

 

 
こんにちは。秋葉原支店の三瓶です。

今回は「胸振発声法」の紹介です。

入社当初、元々声が高い方(電話口で女性に間違われることもしばしば・・・笑)ということもあり、
声に落ち着きがないと指摘されたことがありました。

その時に改善方法として「胸振発声法」を教えてもらいました。

私もこのトレーニングを積んで、落ち着きのある発声を身に着けました!

トレーニング方法はこちら↓
1.脱力して胸を張る
2.腹式呼吸をする
3.胸に手をあて、低い声で「モー」と発音し、あばら骨を振動させるように意識する
4.普通の姿勢、普通の声でもその振動を感じられるようにする

声が与える印象は4割を占めると言われています。(他は身だしなみとかですね。)

当然、話し方や話す内容も影響してきますが、声についても視点をあてて、
「ええ声」を目指してみるのもいいかもしれません。