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マザー・テレサの言葉です。
 
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから

言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから

行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから

習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから

性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから

 
昨日、大阪オフィスのメンバーとＭＴＧで共有しました。

みんなであれこれ考えるうちに、この言葉の重みを改めて感じることができました。

 
出だしのフレーズ、「思考に気をつけなさい」

悪循環のスタートとして、自分の思考に警鐘を鳴らしています。

「嫌だ」　「無理だ」　「理不尽だ」　「つまらない」

自然と沸き起こってしまうネガティブな思考や感情を押し殺すのではなく、

注意して取り扱いなさいと教えています。

 
私たちは、子供の頃から

「そんなことを言ってはダメだ」　「こんなことをしてはダメだ」

と多くの人に教えられてきました。

つまり、発言や行動を禁止されてきました。

 
ところが、マザー・テレサは、その前段階の「思考」に着目し、

なおかつ、それを禁止するのではなく、自分でコントロールしなさいと教えています。

 
何を発言するかが、自分の自由であり、自分の意思で行えるものであるように、

どう考えるか、どう捉えるかも、自分の自由であり、

自分でコントロールできるものだと考えさせられます。